Menurut dr. H. Djoko Maryono, DSPD, DSPJ, ahli internis dan kardiologi dari RS Pusat Pertamina, yang dialami Dina adalah Angina Pectoris. Orang-orang kita dulu biasa menyebutnya sebagai penyakit angin duduk. (Lucu ya...ada angin bisa duduk....) Gejalanya memang mirip masuk angin biasa, hanya sedikit lebih berat. Tak mengherankan. Penyakit ini cenderung disepelekan.
Masuk angin yang satu ini ternyata bukanlah masuk angin biasa. "Yang biasa disebut angin duduk sesungguhnya adalah salah satu gejala penyakit jantung koroner, yang jika tidak segera ditangani penderitanya bisa langsung meninggal hanya dalam waktu 15-30 menit
setelah serangan pertama" dr. Joko mengingatkan. Karena itu, kematian yang terjadi sama sekali bukan akibat kerokan atau pengolesan minyak angin, seperti yang dilakukan Dina, melainkan karena tidak terdeteksinya kelainan pada jantung penderita. Padahal, seandainya sepulang kantor Dina langsung pergi ke Rumah Sakit atau ke dokter, dan bukannya malah kerokan dirumah yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan sang penyakit, mungkin nyawanya masih sempat terselamatkan.
Ciri-ciri pusing, mual dan kembung yang dialami penderita Angina pectoris memang nyaris serupa dengan penyakit masuk angin biasa. Hanya penderita juga merasakan dada sesak, nyeri dibagian ulu hati, keluar keringat sebesar jagung, serta badan terasa dingin.
Sayangnya, hal ini sering tidak disadari sebagai indikasi adanya gangguan pada jantung yang sifatnya kritis.
Menurut dr, joko, 20% dari keluhan angina pectoris yang diperiksakan ke dokter atau rumah sakit ternyata terdeteksi sebagai penyakit jantung koroner akut. Penyakit ini merupakan gangguan pada jantung akibat adanya kelainan pada pembuluh koroner, sehingga darah tidak mampu mengantarkan zat-zat yang dibutuhkan oleh jaringan dinding rongga jantung. Karena itu, jika tidak terdeteksi sejak awal, penderitanya bisa mengalami sudden death.
Penyakit angina pectoris itu sendiri berupa perasaan tidak nyaman berkepanjangan, yang terjadi lebih dari 5 menit, akibat menurunnya tekanan darah yang memompa jantung. Akibatnya, jantung membutuhkan lebih banyak oksigen. Karena jantung tidak mampu memompa dengan sempurna, maka pembuluh darah mengadakan reaksi pemulihan berupa kontraksi guna mencukupi pengisian oksigen pada pompa jantung tadi, kontraksi itulah yang menimbulkan keringat dingin pada kulit.
PERBAIKI GAYA HIDUP
Sumber masalah sesungguhnya terletak pada penyempitan pembuluh darah jantung (vasokonstriksi) . Penyempitan ini diakibatkan oleh empat hal :
Pertama, adanya timbunan-lemak (aterosklerosis) dalam pembuluh darah akibat konsumsi kolesterol tinggi.
Kedua, sumbatan (trombosis) oleh sel beku darah (trombus);
Ketiga, Vasokonstriksi atau penyempitan pembuluh.darah akibat kejang yang terus menerus.
Keempat, infeksi pada pembuluh darah.
"Gaya hidup masa kini yang kurang sehat dan tidak teratur adalah pemicunya" tegas dr, Joko. Menurutnya, Zaman sekarang orang cenderung melupakan pentingnya olahraga ( wah..wah termasuk saya sih hehehe...), hidup dalam kondisi stress, sering tidur larut malam, dan sering mencoba bermacam pola diet yang tidak sehat.
Kurang atau tak pernah olahraga akan menghambat kelancaran metabolisme tubuh. Akibatnya, akan terjadi pengendapan lemak yang perlahan-lahan dapat menyumbat
lajunya aliran darah ke jantung. Sementara itu, orang sekarang banyak yang mengaku tak punya cukup waktu oalahraga (kalo saya sih males aja...), Menjaga diri dari kemungkinan obesitas (kelebihan berat badan) juga berperan penting untuk kesehatan jantung, karena
kelebihan lemak dapat meminimalkan gerak pompa jantung, (your waist is your heart, begitu kata orang jawa...pinggang kamu adalah kesehatan kamu). Jadi jaga ukuran pinggang anda, karena perutlah semua jenis lemak menumpuk. Untuk wanita, maksimal 80 cm, dan untuk pria, maksimal 90 Cm, Karena jaga pola makan, hindari Junk Food, perbanyak asupan buah dan sayuran serta fiber. Menjauhkan diri dari stress, juga bisa mencegah kita dari penyakit jantung koroner, Pasalnya, dalam keadaan stress kinerja tubuh serta otak dipaksa untuk bekerja secara berlebihan, Hasilnya, kondisi tubuh selalu
dalam keadaan letih dan porsi istirahat berkurang. "Kurangnya istirahat dapat mengakibatkan pengentalan darah, yang dapat meningkatkan hormon adrenalin, akibatnya bisa ditebak serangan jantung lebih gampang terjadi"
Orang yang emosi-an juga perlu diperhatikan (Selalu marah-marah. .. setiap saat...ada ga ya orang kayak gini..), Pasalnya, dalam marah-marah (Otak panas, napas memburu, jantungpun berdebar keras, kadang sampai tubuh bergetar, darah bergerak cepat), jika
kondisi darah bergerak cepat, sedangkan ada penyumbatan di pembuluh darah...wouw. ..bisa dibayangkan darah akan berkumpul disuatu tempat (pembuluh darah) dan karena tidak kuat menampung banyaknya darah yang datang pembuluh yang halus itupun
pecah dan sudah bisa ditebak orang itupun akan koleps atau bisa merengang nyawa,
o ya..kondisi ini juga berlaku ketika dia berolahraga ekstra keras (seperti main bola, yang dituntut berlari2 bolak-balik terus menerus), itu juga memicu jantung berdebar dan darah bergerak cepat, dan jika dia mempunyai sumbatan2 dalam tubuhnya yang tidak
diketahui, maka kejadian pembuluh darah pecahpun akan menimpanya (seperti Almarhum Benyamin S dan Basuki, mereka meninggal selagi bermain bola).
Wuiiih..ngeri ya...ya kalo udah seumur kita sih, harusnya udah ga cocok lagi untuk olahraga2 keras macam gitu, karena kita ga tau didalam tubuh kita (adakah penyumbatan atau tidak?) yang ringan2 aja lah seperti jalan kaki, jogging, senam, bersepeda santai,
atau olahraga pernapasan, dll yang terakhir kebiasaan merokok serta mengkonsumsi
minuman beralkohol juga berdampak negatif pada jantung, apalagi bila kebiasaan jelek ini dilakukan sejak usia remaja.
***
Saudaraku...
ada beribu jalan untuk hidup sehat, Tuhan memberikan kita sesuatu yang luar biasa banyaknya, setiap ada penyakit pasti Tuhan memberikan obatnya, tapi bukan itu masalahnya, pola hidup sehat dan seimbang harus kita jalani, "Mencegah lebih baik daripada mengobati."
yang ini pasti setuju dong..
Ada beberapa tips yang bisa kita lakukan, mudah-mudahan berguna:
* Minum Air putih minimal 8 gelas sehari
* Banyak makan buah-buahan dan sayuran (serat alami)
* Hindari stress, dan selalu sabar
* Perbanyak berpuasa
* Tidur yang cukup dan olahraga ringan diusahakan rutin
Gampangkan?
O ya satu lagi, Tuhan menciptakan dunia ini berpasangan ada Surga ada neraka, ada pria ada wanita, ada putih ada hitam, ada baik ada jahat, ada manis ada pahit, kesimpulannya jika kita banyak makan-makanan yang manis seperti coklat, teh manis, kopi susu, mimunam kaleng, dll. Usahakan...sekali lagi..usahakan seminggu sekali atau beberapa hari sekali makan yang pahit2 seperti Rebusan air sambiloto, makan pare, minum jahe atau jus mengkudu, makan bawang putih, dll
Dan jika kita merasa sering makan-makanan yang berlemak atau berlebih seperti daging, jeroan, sering ngemil, makan 2 piring atau selalu nambah (hahaha...ini banyak nih temen saya...) usahakan...sekali lagi..usahakan berpuasalah sesering mungkin untuk mengimbanginya, atau minum madu atau minum/makan jinten item (habatussauda. .)
Oke guys...mulai sekarang kita (termasuk saya)..berusaha untuk hidup sehat dan seimbang, agar kita bisa hidup dan beribadah dengan tenang... SURVIVE WITH HEALTH
Korelasi Jantung Koroner dengan Angin Duduk.
About the Abortion
On several occasions both in the seminars, talk shows and radio programs and I happened to be a speaker at the source. There were participants or broadcast audience who asked about abortion in particular risk - the risk that will happen afterwards. I tried to write back to my answer below:
Abortion has a high risk to health or safety of a woman. Is not true to say that if someone had an abortion she "did not feel anything and can go home immediately." This is a very misleading information for every woman, especially those who are confused because they do not want a pregnancy that has occurred. There are 2 kinds of health risks for women who have abortions:
1. Health and safety risks are physically
2. Risk of psychological disorders
Health and safety risks of physical
At the time of abortion after an abortion and there are some risks that will be faced by a woman, as described in the book Facts of Life, written by Brian Clowes, Phd namely:
1. Sudden death due to bleeding
2. Sudden death due to anesthesia failed
3. A slow death due to a serious infection around the womb
4. A torn uterus (Uterine Perforation)
5. Damage to the cervix (Cervical Lacerations) that would cause defects in the next child
6. Breast cancer (due to hormonal imbalance of estrogen in women)
7. Ovarian cancer (Ovarian Cancer)
8. Cervical cancer (Cervical Cancer)
9. Cancer of the liver (Liver Cancer)
10. Abnormalities in the placenta / placenta (Placenta Previa) which will cause defects in the next child and bleeding during pregnancy
11. Become sterile / no longer able to have offspring (Ectopic Pregnancy)
12. Pelvic infection (Pelvic Inflammatory Disease)
13. Infection of the lining of the uterus (endometriosis)
Mental health risks
The process of abortion is not only a process that has a high risk in terms of health and safety of a woman physically, but also has a powerful impact on a woman's mental state.
This phenomenon is known in the world of psychology as a "Post-Abortion Syndrome" (Post-Abortion Syndrome) or PAS. These symptoms are noted in the "Psychological Reactions Reported After Abortion" in the publication of The Post-Abortion Review (1994).
Basically, a woman who had an abortion will experience things like the following:
1. Loss of self-esteem (82%)
2. Screaming (51%)
3. Nightmares over and over again about the baby (63%)
4. Wanted to commit suicide (28%)
5. Started trying to use drugs (41%)
6. No longer able to enjoy sexual intercourse (59%)
Outside the things mentioned above the women who have abortions will be filled with feelings of guilt that is not lost for years in his life.
Olahraga Memelihara Kelamin Pria
Olahraga dapat memperbaiki atau mempertahankan kehidupan seksual bagi pria maupun perempuan.
Seperti diungkapkan Dr. Sadoso Sumosardjuno, Sp.KO, hasil dari berbagai penelitian menunjukkan, bila melakukan latihan olahraga secara teratur dan dengan takaran yang cukup, akan memperbaiki kualitas kita saat bertugas di tempat tidur.
"Latihan olahraga membuat kita merasa lebih segar serta meningkatkan energi dan rasa percaya diri," ungkap dokter ahli kesehatan olahraga itu. Bila kehidupan seksual Anda menurun, segeralah berolahraga.
Penelitian lain menyimpulkan, olahraga dapat menjaga alat kelamin laki-laki agar selalu dalam kondisi baik. Penelitian yang dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Boston, Amerika Serikat itu menyimpulkan laki-laki yang tidak pernah berolahraga, risiko untuk mengalami disfungsi ereksi lebih tinggi.
Menurut penelitian itu, bila seorang laki-laki berolahraga yang membakar kurang lebih 200 kalori setiap kali latihan, risiko mengalami disfungsi ereksi akan menurun. Porsi latihan itu misalnya jalan cepat sejauh 4,5 km, yang dilakukan 3-4 kali seminggu.
Bagaimana dengan perempuan?
Menurut penelitian yang dilakukan Cindy Meston, Ph.D, seorang peneliti kehidupan seksual, perempuan lebih responsif setelah secara teratur melakukan latihan yang cukup keras selama 20 menit, yang dilakukan 3-4 kali seminggu.
Lebih lanjut penelitian yang dilakukan Laura Berman, Ph.D, mengungkapkan bahwa olahraga dapat mengaktifkan sistem saraf simpatis yang memperbaiki peredaran darah ke daerah genital (kemaluan).
Beberapa jenis aktivitas yang ternyata bermanfaat untuk meningkatkan kualitas kehidupan seksual, contohnya:
Salsa
Tarian berpasangan dan saling berdekatan yang dapat menimbulkan percikan asmara.
Pilates
Gerakan-gerakannya akan meningkatkan aliran darah ke pinggul.
Tari Perut
Gerakan tarian ini akan melemaskan pinggul.
Yoga
Latihan ini meningkatkan kelenturan tubuh.
Jalan Bersama
Berbincang-bincang sambil jalan bersama merupakan aprodisiak (perangsang nafsu) dan dapat merupakan keajaiban dalam segala aspek hubungan dua manusia yang berlainan jenis.
sumber:Kompas
Tips breast skin smooth & fast
* Clean regularly around the nipple area under cotton has dampened with warm water
* Rub the breast with olive oil to maintain moisture levels. For maximum results, do massage
mild with gentle movements.
* If at the end of the day you do not sweat excessively, avoid using soap on the area around the nipple (areola)
while bathing. Some types of soap can make the skin around the breast to be dry.
* Avoid activities breasts rubbed with a rough towel after bathing. This treatment can
mengakibtkan sore nipples and sore afterwards.
* Use a mask made from rice flour base (Amylum oryzae) to tighten, smoothing the skin,
adorn breast shape and slow arrival of wrinkles.
How to use:
1. Combine masks with rose water, then apply evenly on the breast with a brush.
2. Allow 10-15 minutes or until dry
3. Rinse with warm water until clean, then with ice and kompreslah pat pat breast with cotton
which has been wetted freshener.
source: http://kulitcantik.jawabali.com
Causes and Symptoms of Cervical Cancer
We need to know what cervical cancer sich them? "Cervical cancer" is a malignant tumor that grows in the cervix (cervical), which is an area in which the female reproductive organ is the entrance to the uterus located between the womb (uterus) and burrow intercourse (vaginal).
Lehar uterine cancer occurs when cells in the area split an uncontrollable and become abnormal. If these cells continue to divide, it will form a mass of tissue called a tumor. "Tumor" can be either benign or malignant. If the tumor becomes malignant, the condition was referred to as cervical cancer.
Cervical cancer
The cause of the abnormal cells cervix is not known for certain, but there are certain risk factors that could affect the occurrence of cervical cancer are:
1. HPV (Human Papilloma Virus)
HPV is a virus that can cause warts on the genital area (condylomata akuminata), which is transmitted through sexual contact. HPV is often suspected as the cause of the abnormal changes of the cells of the cervix.
2. Smoking
Tobacco can reduce the body's immune system and affect the body's ability to fight HPV infection in the cervix.
3. First sexual intercourse at an early age performed
4. Changing sexual partners
5. Immune system disorders
6. Use of birth control pills
7. Genital herpes infection or chronic chlamydia infections
Symptoms of Cervical Cancer
In the first course of the disease from cervical cancer can be pembakal cancer or precancerous lesions. These precancerous changes usually do not cause symptoms and is not detected unless a woman is undergoing a pelvic exam or pap smear.
Symptoms usually only appear when the abnormal cervical cells become malignant, and infiltrate the surrounding tissue. At this time symptoms can occur such as menstrual disorders, vaginal bleeding and vaginal discharge.
If the cancer is growing more and more can be symptoms arise such as:
• Reduced appetite, weight loss, fatigue
• pelvic pain, back and legs
• Exit urine and feces from the vagina
• Broken bones
Prevention is better than cure, early identify yourself and your body, including the prevention of these cervical cancer.
source: www.f-buzz.com
Manfaat & Resiko Water Birth (Melahirkan di Air).
Melahirkan di air atau water birth, masih belum populer di telinga kita, meski sudah ada dua proses persalinan yang berlangsung dengan metode ini. Berbeda dengan di beberapa negara Asia lain, metode ini justru menjadi pilihan utama ibu untuk melahirkan.
Di negara kita, tak semua rumah sakit dilengkapi fasilitas untuk persalinan dengan metode ini. Selain dibutuhkan tenaga medis yang terlatih, pihak rumah sakit harus memilliki kolam bersalin berdesain khusus (birth pool). Sterilitas air perlu diperhatikan agar tidak menyebabkan infeksi pada ibu dan bayi yang dilahirkan.
Manfaat
Bagi ibu:
Para pakar kesehatan di bidang ginekolog mengakui bahwa melahirkan dalam air memiliki kelebihan dibanding metode melahirkan lain.
- Ibu akan merasa lebih relaks karena semua otot yang berkaitan dengan proses persalinan menjadi elastis.
- Metode ini juga akan mempermudah proses mengejan. Sehingga rasa nyeri selama persalinan tidak terlalu dirasakan.
- Di dalam air proses pembukaan jalan lahir akan berjalan lebih cepat.
Bagi bayi:
- Menurunkan risiko cedera kepala bayi.
- Meskipun belum dilakukan penelitian mendalam, namun pakar kesehatan meyakini bahwa lahir dengan metode ini memungkinkan IQ bayi menjadi lebih tinggi dibandingkan bayi yang lahir dengan metode lain.
- Peredaran darah bayi akan lebih baik, sehingga tubuh bayi akan cepat memerah setelah dilahirkan.
Ada 2 metode water birth
1. Water birth murni. Ibu masuk ke kolam persalinan setelah mengalami pembukaan 6 sampai proses melahirkan terjadi.
2. Water birth emulsion. Ibu hanya berada di dalam kolam hingga masa kontraksi akhir. Proses melahirkan tetap dilakukan di tempat tidur.
Risiko
- Kemungkinan air kolam tertelan oleh bayi sangat besar. Kondisi ini menyebabkan proses membutuhkan bantuan dokter kebidanan dan kandungan, juga spesialis anak yang akan melakukan pengecekan langsung saat bayi lahir. Sehingga jika ada gangguan bisa langsung terdeteksi dan diatasi.
- Hipotermia atau suhu tubuh terlalu rendah akan dialami ibu jika proses melahirkan berlangsung lebih lama dari perperkiraan.
Bayi berisiko mengalami temperature shock jika suhu air tidak sama dengan suhu si ibu saat melahirkan yaitu 37 derajat celcius.
sumber:www.conectique.com
Cara Mengencangkan dan Membuat Montok Payudara.
Kaum hawa dimanapun berada pasti sangat menginginkan mempunyai Payudara yang besar, Montok dan kencang, itu merupakan suatu hal yang tidak bisa dipungkiri lagi. Dan hal ini akan menjadi "kebanggaan" tersendiri bagi pemiliknya, mulai dari orang kecil (salah satu partai politik bilang "wong cilik") sampai para eksekutif/wanita karir dan artis.
Bukan saja para wanita yang senang mempunya payudara seperti ini, kaum lelaki pun akan merasa nyaman kalo di sampingnya ato disekitarnya ada pemandang yang indah ini, wekekekekeekekkkk... :-)
Memiliki Payudara yang Besar, Kencang dan Montok seperti ini bukan menjadi impian belaka bagi anda (kaum hawa), jika mengetahui cara bagaimana dan apa yang harus dilakukan untuk merawat payudara anda supaya bisa lebih 'mumpuni' ;-P
So, ini perawatan buat mengencangkan dan memperbesar payudara anda, dan satu hal yang pasti, gak ada hal luar biasa yang didapat dengan mudah, artinya semua hal luar biasa yang kamu impikan bakal tercapai kalau kamu rutin melakukan perawatan secara teratur dan berkesinambungan dengan memperhatikan faktor kesehatan tentunya :
1. Kompres payudara dengan air hangat, usap lembut dengan handuk kecil.
2. Ambil beberapa kacang panjang, cuci bersih, lalu tumbuk hingga halus.
3. Balurkan tumbukan kacang panjang ke seluruh payudara dan diamkan selama 3 jam.
4. Bersihkan payudara dengan air biasa.
5. Lakukan 3x seminggu.
Dan akhirnya, SELAMAT MENCOBA dan Semoga berhasil mempunyai payudara yang anda idam-idamkan.
Manfaat Ubi Kayu (Cassava)
Anda pasti sudah tahu mengenai tanaman satu ini, tanaman yang banyak kita jumpai di kebun-kebun bahkan disetiap area tanah belakang rumah di daerah pedesaan pasti ada tanaman ini,
Tanaman yang justru sering kita abaikan keberadaanya ini ternyata mempunyai segudang manfaat yang tergandung didalamnya.
Selain fungsi utamanya sebagai pengganti makanan pokok (kalo pas lagi kelaperan... hikz.. hikz..), tumbuhan ini ternyata bisa dimanfaatkan sebagai obat-obatan.
Saya sendiri juga baru menyadari hal ini beberapa waktu lalu setelah buka-buka blog (neocassava.blogspot.com) menganai manfaat dari ubi kayu ini, dan rasanya banyak juga selain saya yang masih belum tahu persis kegunaan atau manfaat dari ubi kayu ini, maka dari itu saya ingin berbagi pengetahuan melalui blog ini kepada semua reader, dan semoga bisa memberi sedikit manfaat karenanya.
berikut artikel yang saya cuplik dari neocassava.blogspot.com.
Uraian :
Ubi kayu (manihot esculenta) termaasuk tumbuhan berbatang pohon lunak atau getas (mudah patah). Ubi kayu berbatang bulat dan bergerigi yang terjadi dari bekas pangkal tangkai daun, bagian tengahnya bergabus dan termasuk tumbuhan yang tinggi. Ubi kayu bisa mencapai ketinggian 1-4 meter. Pemeliharaannya mudah dan produktif. Ubi kayu dapat tumbuh subur di daerah yang berketinggian 1200 meter di atas permukaan air laut. Daun ubi kayu memiliki tangkai panjang dan helaian daunnya menyerupai telapak tangan, dan tiap tangkai mempunyai daun sekitar 3-8 lembar. Tangkai daun tersebut berwarna kuning, hijau atau merah.
Nama Lokal :
Cassava (Inggris), Kasapen, sampeu, kowi dangdeur (Sunda); Ubi kayu, singkong, ketela pohon (Indonesia); Pohon, bodin, ketela bodin, tela jendral, tela kaspo (Jawa)
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Reumatik, Demam, Sakit kepala, Diare, Cacingan, Mata kabur; Nafsu makan, Luka bernanah, Luka baru kena panas;
Pemanfaatan :1. Reumatik
a. Bahan:
5 lembar daun ubi kayu, 1/4 sendok kapur sirih.
Cara membuat: kedua bahan tersebut ditumbuk halus.
Cara menggunakan: digunakan sebagai bedak/bobok pada
bagian yang sakit.
b. Bahan:
1 potong batang ubi kayu.
Cara membuat : direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih
hingga tinggal 4 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan : diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
2. Demam
a. Bahan:
1 potong batang daun ubi kayu.
Cara membuat: direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih,
kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
b. Bahan:
3 lembar daun ubi kayu.
Cara membuat: ditumbuk halus.
Cara menggunakan: dipergunakan sebagai kompres.
3. Sakit Kepala
Bahan:
3 lembar daun ubi kayu.
Cara membuat: ditumbuk halus.
Cara menggunakan: dipergunakan sebagai kompres.
4. Diare
Bahan:
7 lembar daun ubi kayu.
Cara membuat: direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga
tinggal 2 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore. Bila anak
yang masih menyusui yang kena diare, ibunya yang meminum.
5. Mengusir cacing perut
Bahan:
kulit batang ubi kayu secukupnya.
Cara membuat: direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga
tinggal 1 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: diminum menjelang tidur malam.
6. Mata sering kabur
Bahan:
daun ubi kayu secukupnya.
Cara membuat: direbus, diberi bumbu garam dan bawang putih
secukupnya.
Cara menggunakan: dimakan bersama nasi setiap hari.
7. Menambah nafsu makan
Bahan:
daun ubi kayu secukupnya.
Cara membuat: direbus, diberi bumbu garam dan bawang putih
secukupnya.
Cara menggunakan: dimakan bersama nasi dan sambal tomat.
8. Luka bernanah
a. Bahan:
batang daun ubi kayu yang masih muda.
Cara membuat: ditumbuk halus.
b. Bahan:
1 potong buah ubi kayu.
Cara membuat: diparut.
Cara menggunakan: dibobokan pada bagian tubuh yang luka
9. Luka baru kena barang panas (mis. knalpot)
Bahan:
1 potong buah ubi kayu.
Cara membuat: diparut dan diperas untuk diambil airnya, dan
dibiarkan beberapa saat sampai tepung (patinya = jawa) mengendap.
Cara menggunakan: tepung (pati) dioleskan pada bagian tubuh yang
luka.
Komposisi :
KANDUNGAN KIMIA : Ubi kayu mempunyai komposisi kandungan kimia ( per 100 gram ) antara lain : - Kalori 146 kal - Protein 1,2 gram - Lemak 0,3 gram - Hidrat arang 34,7 gram - Kalsium 33 mg - Fosfor 40 mg - Zat besi 0,7 mg Buah ubi kayu mengandung ( per 100 gram ) : - Vitamin B1 0,06 mg - Vitamin C 30 mg - dan 75 % bagian buah dapat dimakan. Daun ubi kayu mengandung ( per 100 gram ) : - Vitamin A 11000 SI - Vitamin C 275 mg - Vitamin B1 0,12 mg - Kalsium 165 mg - Kalori 73 kal - Fosfor 54 mg - Protein 6,8 gram - Lemak 1,2 gram - Hidrat arang 13 gram - Zat besi 2 mg - dan 87 % bagian daun dapat dimakan. Kulit batang ubi kayu mengandung tanin, enzim peroksidase, glikosida dan kalsium oksalat.
