Showing posts with label sensual. Show all posts
Showing posts with label sensual. Show all posts

5 Tipe Pria Dibenci Wanita

Monday, January 11, 2010

HINGGA kini, Anda masih saja berstatus jomblo. Segala usaha rasanya sudah dilancarkan, tapi tak jua berbuah manis. Coba introspeksi diri, mungkin ada perilaku minus yang selama ini menutup jalan Anda menemukan wanita idaman.

Times of India memberikan bocoran lima tipe pria yang tak disukai wanita, berikut ini:

Pria berorientasi seks

Secara seksual, pria lebih mudah bergairah. Tapi saat bicara mencari pasangan ideal, wanita tidak melihat pasangan yang haus akan seks. Hal ini bisa jadi karena bagi sebagian pria, seks menjadi prioritas utama dalam hubungan sementara wanita mencari cinta dan romansa, tanpa intimasi fisik.

Dr Geetu Bhardwaj, konselor hubungan dan seks menegaskan, “Umumnya, wanita tidak terlalu nyaman dengan pria yang selalu memikirkan seks. Dalam berbagai hubungan, hal-hal seperti saling mengerti dan cinta adalah hal sekunder dan intimasi seksual adalah hal yang penting bagi pria.”

Pria chauvinistic (sifat patriotik berlebihan)

Dalam hal apapun, sifat berlebihan tentu tidak baik. Wanita tidak menemukan pria chauvinistic adalah teman hidup yang baik untuk melewati hari demi hari kehidupannya.

Dr Ratan Kumar, psikolog klinik menyatakan, “Ada garis batas yang sangat dekat antara pria lembut dan sangat patriotik. Wanita akan mencintai perhatian dan kasih sayang Anda, tapi sikap patriotik berlebihan bisa melukai waktu yang dilewatinya bersama Anda. Berikan ruang yang cukup dan zona nyaman untuk hidupnya hingga lebih menyenangkan.”

Pria dominan

Dua jempol ke bawah untuk pria dominan. Jika lain waktu Anda coba menunjukkan kekuatan di depan wanita, Anda tak akan pernah dipedulikannya. Wanita cenderung memilih pria yang mengakui hubungannya adalah karena kemampuan, penghargaan, dan keahliannya, bukan dengan pria yang gemar menggunakan cara paksa untuk menekan lawan-lawannya.

Dr Chirta Bakshi, konselor hubungan menuturkan, “Perilaku dominan sangat dijauhi wanita karena mereka ingin menikmati ikatan hubungan dengan rasa saling menghormati. Dalam berbagai hubungan, jika satu pihak mencoba memaksakan pengambilan keputusan dan berperan sebagai pribadi dominan, hal ini tidak baik untuk hubungan.”

Menggunakan kata-kata kasar

Menggunakan kata-kata atau istilah kasar-yang menurut Anda bahasa gaul-setiap kumpul bersama teman pria sah-sah saja. Tetapi, wanita tidak mau bergaul dengan seorang pria yang kasar, lewat tutur katanya. Terlalu sering melontarkan kata-kata, justru mematikan ketertarikannya pada Anda.

Psikiater Dr Anupam Randhawa mengatakan, "Pria perlu menyadari bahwa seorang wanita ingin berhubungan dengan pria yang penuh hormat dan berperilaku baik. Menggunakan kata-kata kasar secara berlebihan selama percakapan bisa menjadi bumerang untuk Anda. Alasan mengapa wanita tak ingin menjaga hubungan dengan pria kasar adalah mereka kerap mendapatkan pelecehan dan rasa tidak hormat terhadap hubungan yang dijalin.”

Pria macho

Pria macho dengan kepribadian mudah meledak mungkin terlihat bagus pada adegan film, tapi dalam kehidupan nyata, wanita menjauhi pria macho. Sebuah penelitian mengungkapkan, pria macho tidak selalu beruntung mendapatkan pujaan hatinya. Kajian lebih jauh menunjukkan bahwa pria yang sangat agresif akan mudah mengakhiri pernikahannya.

Varun Chhabra, ahli pengembangan kepribadian menukaskan, “Kini, wanita lebih memilih pria yang memamerkan bentuk tubuhnya yang bagus dikombinasikan dengan tampilan metroseksual daripada pria kasar dan acak-acakan. Pria yang terlihat kuat dari luar dan memiliki hati lembut adalah dambaan para wanita.

Read More..

Jarang Sarapan Pagi Bisa Renggut Keperawanan Lebih Dini

Friday, November 27, 2009

Baru aja googling, eh.. dapet info ini..

sepertinya udah lumayan usang sih artikelnya, cuman.. sepertinya agak menarik untuk di posting karena mungkin banyak juga yang belum membaca mengani artikel ini.. ok deh.. keep reading.

Sebuah penelitian di Jepang mengungkap, orang yang jarang sarapan pagi, berisiko kehilangan keperawanan lebih dini.

Tentu bukan karena jenis sarapannya. Masyarakat Jepang yang melewatkan kesempatan sarapan saat remaja, umumnya memiliki masalah dengan keluarga. Sementara remaja kerap menjadikan hubungan seks sebagai pelariannya.

Penelitian tersebut melibatkan 3.000 orang yang tidak memiliki budaya sarapan pagi selama mereka dewasa. Hasilnya, rata-rata responden melakukan hubungan seks pertama kali pada usia 17,5 tahun. Data ini dibawah rata-rata hilangnya keperawanan secara keseluruhan di Jepang yaitu pada usia 19 tahun.

Sementara mereka yang masa remajanya memiliki budaya sarapan pagi rutin, rata-rata melakukan hubungan seks pertama kali pada usia 19,4 tahun. “Remaja yang memiliki masalah terkadang menjadikan hubungan seks sebagai pelarian,” kata Kunio Kitamura, kepala Japan Family Planning Association, lembaga yang melakukan penelitian ini. Kementrian kesehatan Jepang juga turut membantu penelitian ini.

“Jika remaja melakukan hubungan seks pertama kali, mereka akan pulang larut malam. Paginya mereka bangun telat dan melewatkan kesempatan sarapan,” katanya.

“Remaja yang memiliki masalah terkadang menjadikan hubungan seks sebagai pelarian,”

Jepang merupakan salah satu negera dengan angka kelahiran rendah. Ini dikarenakan budaya hidup mereka yang pekerja keras dan lebih mementingkan karir.

Studi in juga mengungkap, hampir 40 persen pasangan suami istri, tidak melakukan hubungan seks lebih dari sebulan. Alasannya sudah terlalu lelah sampai di rumah dan mereka menganggap hubungan seks itu sakit.(afp)

Read More..

Buat Pasangan Percaya Diri saat Bercinta

Thursday, November 26, 2009

Banyak wanita merasa minder mendapati tubuh jauh dari ideal. Rasa ini turut dibawanya saat berhadapan dengan pasangan. Keinginan untuk selalu berhubungan intim seringkali terkendala dengan masalah ini.

Selama bercinta, seberapa sering pasangan merasa nyaman kondisi lampu kamar menyala? Pasti jarang sekali. Alasannya tak lain karena ia tak ingin Anda melihat kekurangan di tubuhnya.

Mungkin terdengar konyol, tapi realistislah. Penilaian Anda turut mengubah imejnya terhadap tubuh. Ia tak akan bisa mengubah cara penilaian itu hanya dalam satu malam.

Proses ini akan butuh waktu dan kesabaran Anda. Berikut beberapa hal yang sebaiknya Anda lakukan untuk membuatnya percaya diri, seperti dikutip Askmen.

Pandangi saat ia menanggalkan pakaian

Kalau dia mulai melepaskan pakaiannya di depan Anda, alihkan pandangan Anda dari tayangan televisi ke tubuhnya. Bentuk perhatian tersebut akan membangkitkan rasa percaya dirinya dan Anda boleh berharap dia akan menari striptease di depan Anda. Segera manfaatkan tubuhnya yang tanpa sehelai benang itu dalam aksi hot.

Puji tubuhnya

Walaupun tubuhnya sedikit kegemukan, jika Anda ingin membuatnya nyaman saat bugil, katakan bahwa ia wanita seksi. Katakan Anda menyukai tiap lekuk tubuhnya dan kelembutan kulitnya. Intinya, biarkan ia tahu bahwa Anda adalah pria beruntung karena bisa memilikinya.

Berjalan di sekitarnya dalam keadaan bugil

Saat Anda merasa nyaman berjalan di dekatnya dengan bugil, itu memberinya perasaan yang sama. Dia tak akan canggung berjalan di dekat Anda dengan hanya mengenakan celana dalam atau bahkan bugil.

Tanyakan penilaiannya

Kalau Anda bertanya bagaimana dia menilai dirinya, Anda pasti akan mendengar sejumlah keluhan. Mulai dari pahanya yang terlalu besar, dadanya yang terlalu kecil, pergelangan kakinya terlalu besar, dan banyak lainnya. Memang begitulah kebanyakan wanita. Berikan respon serius tapi santai, bisa dengan sedikit guyonan, "Aku cinta paha besarmu, eh, tubuhmu."

Olahraga di gym bersamanya

Jika dia benar-benar tidak nyaman dengan tubuhnya, saatnya Anda mengajaknya latihan beban di gym. Dengan tubuh yang sehat, kehidupan seks Anda juga akan sehat.

Read More..

Memuaskan Wanita Dalam Sepuluh Menit Saja

Wednesday, November 18, 2009

Ada beberapa langkah yang harus ditempuh agar seorang wanita bisa terpuaskan. Mulai dari mencari titik G-Spot hingga mencari posisi gaya seks yang 'pas' menurut keinginan wanita, karena satu hal yang perlu diingat "tingkat kepuasan wanita berbeda dengan pria yang mudah orgasme."

Selain beberapa langkah yang telah disebutkan di atas, kepuasan seks wanita juga tidak selalu diukur dengan hubungan fisik. Menurut kutipan dari lovingday, tanpa melakukan ML pun, wanita bisa terpuaskan.

Cukup dengan 10 menit, pasangan Anda bisa terpuaskan tanpa harus melakukan ML. Penasaran? Ini dia 10 menit langkah memuaskan wanita

Menit Pertama

Mulai dengan membelai kepalanya dan arahkan belaian dari kening menuju leher, untuk lebih merangsang usahakan telunjuk anda menyentuh belakang bagian telinga sang wanita.

Menit Kedua

Usai melakukan langkah di atas, segera cium wajahnya mulai dari kening dan telusuri secara perlahan ke arah mata dan menuju hidung. Kemudian cium bibirnya dimulai dari sudut bibirnya agar sang bibir wanita penasaran dan membuat jantung wanita berdegup kencang.

Menit Ketiga

Gunakan lidah untuk melakukan rangsangan di bagian telinga dan hembuskan nafas ringan sesekali ke dalam liang telinganya.

Menit Keempat

Usai menjelajah bagian telinga, ciumlah bagian lehernya dan berikan sedikit kecupan dan lakukan jilatan mesra dengan lembut.

Menit Kelima

Turunkan ciuman Anda ke arah bagian samping dadanya dan ekslorasi bagian samping dadanya hingga sang wanita mendesah kegelian.

Menit Keenam

Mulai arahkan ciuman Anda ke bagian payudaranya, namun jangan langsung ke putingnya. Lakukan putaran dari bagian terluar payudara menuju ke putingnya dan lakukan bergantian, ini akan membuatnya menjadi penasaran dan meningkatkan hasratnya.

Menit Ketujuh

Mulai jelajahi bagian perutnya dengan lidah dan jilat perlahan lubang pusarnya, pasangan Anda akan mendapatkan rangsangan yang luar biasa.

Menit Kedelapan

Gunakan lidah Anda untuk menyerang bagian pahanya sambil tangan memainkan bulu yang berada di bagian Mrs V nya, hal ini dapat lebih merangsang sang wanita.

Menit Kesembilan

Lakukan rangsangan ke bagian luar Mrs V dengan cara menyentuh bibir vagina dan tonjolan kecil yang berada di bagian bawah. Ini akan membuat sang wanita bahagia dan dapat rangsangan tinggi.

Menit Kesepuluh

Menit-menit terakhir mainkan tangan Anda ke dalam lubang Mrs V dan berikan kecupan secara perlahan, selingi dengan kecupan di payudara dan bibir.

ref:inilah.com

Read More..

Cokelat Sang Pemicu Gairah

Wednesday, November 11, 2009

Cokelat memicu pelepasan hormon dopamine dalam tubuh.
Cokelat banyak diminati orang karena rasa dan aromanya yang khas. Rasa cokelat yang nikmat itu sedemikian hebat sehingga dapat memberikan kesan seperti kecanduan.

Ini adalah akibat adanya berbagai zat penting yang terkandung dalam bubuk cokelat (berasal dari kakao solid). Kandungan bubuk cokelat antara lain adalah zat yang lazim disebut sebagai phenyl-ethyl-amine (PEA).

Zat ini berkemampuan meningkatkan penyerapan tryptophan oleh otak, yang pada gilirannya akan meningkatkan kadar 5-hydroxy-tryptamine dalam jaringan otak.

Zat yang terakhir ini akan segera membentuk dopamine, yakni suatu zat yang dapat memberi perasa nikmat (semacam kecanduan). PEA juga dapat bersifat sebagai aprodisiak, yakni mampu meningkatkan rangsangan seks (libido), baik pada laki-laki maupun perempuan.

Oleh sebab itu, pada zaman dulu para raja Aztez (cokelat mula-mula memang berasal dari Amerika Selatan) selalu meminum semangkuk cokelat sebelum berhubungan seksual dengan istri-istri mereka.

PEA ini juga yang sering menimbulkan gejala craving (gejala ketagihan) pada cokelat yang terjadi pada sementara orang (terutama pada para ibu-ibu saat menstruasi).

Cokelat juga mengandung sekelompok zat yang lazim disebut nacyl-ethanol-amine (NEA). Zat ini dapat bereaksi pada receptor cannabinoid di pusat saraf, yaitu sejenis reseptor pada sel-sel saraf, yang dapat memberi efek seperti rangsangan obat psikotropika. Oleh sebab itu, cokelat kadang-kadang dapat menimbulkan kesan fly bagi mereka yang mengkonsumsinya.

Read More..

Nikmatnya Sex Di Pagi Hari

Friday, November 6, 2009

Rata-rata lelaki memang suka melakukan morning sex ini, karena bisa memberi semacam semangat baru untuk memulai beraktifitas di siang harinya. Tapi masalahnya tidak semua kaum hawa dapat mengimbangi hasrat kaum adam tersebut.

Sepertinya memang gampang, tapi tak semua wanita bisa menolak ajakan bercinta di awal hari tersebut. Pasalnya, seks tak hanya sebagai media pelampiasan syahwat semata. Untuk memulai aksi ranjang, dibutuhkan pengertian kedua belah pihak.

"Penolakan seperti ini sering terjadi pada pasutri. Sebab, hormon testosteron pria berada pada puncaknya di antara pukul 07.00 WIB dan 08.00 WIB, sedangkan wanita mengalami puncak tertinggi pada malam hari," jelas Red Book Love Network Expert, Michele Weiner-Davis.

Agar penolakan terhadap pasangan tidak membuat sakit hati, Weiner menyarankan, agar wanita menolak ajakan bercinta pasangannya ketika sedang sibuk.

Bagaimana mendiskusikan hal ini juga sangat disarankan oleh pakar cinta dari Red Book tersebut. Melalui komunikasi yang diterapkan kedua belah pihak, maka pasutri akan merasa sama-sama dibutuhkan dan diperhatikan.

"Cari cara untuk membuat diri lebih terangsang," imbuhnya.

Tak hanya itu, Weiner juga menyarankan untuk memasang alarm 5 menit lebih pagi atau segera menggosok gigi saat telah terjaga di pagi hari. Sehingga, ketika suami menggoda, Anda tidak merasa rendah diri lantaran tak pede membalas setiap cumbuannya.

Read More..

Trik Membawa Perempuan ke Puncak Kenikmatan

Wednesday, October 21, 2009

Kiat Perempuan Orgasme tanpa ML
Ada beberapa trik yang bisa Anda coba agar bisa membawa perempuan ke puncak kenikmatan, yakni dengan merangsang G-spot. Tak butuh waktu lama jika Anda melakukannya dengan benar.

Pada menit pertama, belai kepalanya dengan kedua tangan Anda dan arahkan belaian dari kening menuju leher. Usahakan jari telunjuk Anda menyentuh bagian belakang telinga yang merupakan salah satu bagian sensitif.

Menit kedua, cium wajahnya mulai dari kening dan susuri perlahan ke arah mata dan menuju hidung. Jangan langsung mencium bibirnya. Cobalah dengan mencium sudut bibirnya terlebih dahulu sehingga sang bibir perempuan akan merasakan penasaran untuk langsung dicium. Cara ini membuat jantung si perempuan mulai berdegup agak kencang.

Pada menit ketiga, Anda bisa menggunakan lidah untuk melakukan rangsangan di bagian belakang telinga pasangan Anda dan hembuskan nafas ringan Anda sesekali ke dalam liang telingannya dan bisikkan bahwa Anda mencintainya.

Menit keempat, alihkan ciuman Anda ke lehernya dan gunakan sedikit kecupan. Lakukan dengan lembut.

Turunkan ciuman Anda ke arah dadanya pada menit kelima. Eksplorasi bagian samping 'bukit kenikmatan'-nya, dan jangan dulu menyentuh 'puncak gunung' karena bagian samping 'bukit kenikmatan' juga merupakan bagian sensitif perempuan.

Menit keenam, mulai arahkan ciuman Anda ke seluruh 'dinding bukit kenikmatan', namun jangan langsung ke 'puncak gunung' lakukan putaran ciuman di seluruh 'dinding bukit kenikmatan' itu menuju ke arah 'puncak gunung'. Lakukan ini bergantian pada dua 'bukit kenikmatan' itu, dan ini akan membuatnya menjadi penasaran dan meningkatkan detak jantungnya.

Menit ketujuh, mulai turunkan lidah Anda menuju bagian perut. Jilat perlahan lubang pusarnya, dan pasangan anda akan mendapat rangsangan yang luar biasa.

Menit kedelapan, gunakan lidah Anda untuk mulai 'menyerang' bagian paha. Tangan Anda dapat memainkan 'rumput' halus di sekitar 'lembah kenikmatan'. Cara ini dapat lebih merangsang sang perempuan.

Setelah sembilan menit perjalanan pendakian Anda, barulah lakukan rangsangan ke bagian luar 'lembah kenikmatan' dengan cara menjilat bibir 'lembah' dan sebuah 'kerikil' yang berada di sekitar 'lembah'. Ini akan membuat sang perempuan bahagia dan mendapat rangsangan tingkat tinggi.

Akhirnya pada menit kesepuluh, lidah Anda mulai bergerilya ke dalam 'lembah kenikmatan'. Jilat perlahan, selingi dengan hisapan.

Sepuluh menit yang singkat ini akan membawa pasangan Anda menuju langit ketujuh tanpa ML.

Read More..

Memancing Libido Pria dengan Merah dan Hitam.

Monday, October 19, 2009

JIKA Anda dan sama-sama bekerja, maka quicky sex dapat menjadi solusi praktis dalam urusan ranjang. Hanya membutuhkan waktu 5 menit saja, Anda dapat membuat ajang bercinta terasa bergelora.

Namun jika ingin beraksi menggoda hasrat Mr P pasangan, ada beberapa cara jitu yang terbukti ampuh dilakukan oleh kaum wanita. Kesan menggoda dan nakal bisa terbaca lewat gerakan mata serta bahasa tubuh Anda. Sehingga, si dia pun tak ingin kehilangan kesempatan untuk menikmati "goyangan" Miss V setelah seharian letih beraktivitas.

Untuk mewujudkan aksi nakal itu, Anda hanya butuh beraksi dengan lingerie "nakal". Wanita harus merasa dirinya seksi jika ingin terlihat benar-benar seksi ketika berhubungan seks.

Aksi nakal dapat menjadi kejutan menarik pada pasangan. Anda bisa mengenakan lingerie berwana putih menerawang, tanpa memakai underwear. Dijamin, dia akan terkejut ketika melihat Miss V tidak ditutupi selembar benang pun. Pilihan lainnya, Anda dapat memancing birahinya dengan memakai underwear berwarna menggoda.

Berdasarkan berita yang dirangkum dari She Knows, merah dan hitam adalah dua warna yang dipercaya ampuh dapat memancing libido pria. Untuk mendukung melakukan aksi seks kilat, Anda dapat menggoda pasangan dengan memakai lingerie berwarna merah dan hitam.

Jika Anda sudah melakukan tahap "rangsangan", maka tinggal menunggu Mr P-nya mengajak Miss V meneguk kenikmatan bersama.

Read More..

Ramuan Alami untuk Keperkasaan Lelaki

Saturday, October 17, 2009

Setiap lelaki akan merasa bangga jika mempunyai penis yang besar dan panjang. Karena pada saat berhubungan seks, jika penis tidak bisa tegak dan membesar (ereksi), maka bisa membuat pasangan akan merasa kecewa dan tidak puas.

Walau ukuran penis tak menjadi satu-satunya tolok ukur bagi kaum adam untuk membuktikan 'kejantanan' mereka, namun tak ada salahnya jika kaum pria mulai peduli dan melakukan beberapa usaha untuk meningkatkan 'performa' dari organ reproduksi mereka tersebut.

Adapun tanda-tanda dari ereksi yang normal, penuh dan keras adalah sebagai berikut :

1. Bila penis dipegang atau dipencet akan terasa keras.
2. Penis tidak bisa ditekuk karena kaku sehingga sering disebut kayu.
3. Bila digoyang, penis akan bergoyang dan bergetar lalu kembali pada posisi semula.

Seberapa keras ereksi tersebut jarang diperhatikan. Tetapi kadang ereksi menjadi terganggu karena kondisi tubuh yang kurang fit, maka ukuran ereksi dan tingkat 'kekerasannya' akan menjadi sangat penting artinya.

Beberapa resep tradisional di bawah ini mungkin bisa bermanfaat untuk meningkatkan 'performa' penis (zakar) :

~ Menguatkan Penis
Ambil daun jarak dan daun jeruk nipis, kemudian tumbuk hingga halus. Setelah itu di-borehkan ke penis selama 1/2 jam. Lakukan setiap hari saat bangun dari tidur.

Jika anda melakukan resep ini secara teratur selama satu bulan, maka membuat penis Anda akan lebih tegak, kokoh dan kuat.

~ Mengeraskan Penis
Sebelum berhubungan seks, oleskan minyak bulus pada batang penis sambil diurut-urut pada batang penis. Sesudah dioleskan biarkan beberapa saat supaya minyak bulus tersebut meresap dan melancarkan sirkulasi darah batang penis. Sesudah itu dibersihkan dengan air hangat.

~ Memperbesar Penis
Bahan-bahan :

1 Sendok makan adas pulosari
2 ekor lindung atau belut liar (bukan yang diternakkan)
4 - 5 pucuk benalu cemara (banyak terdapatdisisi batang cemara).

Cara mengolah :

Belut dipotong antara tubuh dan kepalanya dan diambil kepalanya saja. Panggang kedua kepala belut tersebut di atas api hingga hangus dan menjadi arang. Lalu digerus sampai menjadi bubuk yang halus. Adas pulosari dan pucuk benalu cemara ditumbuk jadi satu, kemudian disaring dan ambil sarinya saja, kurang lebih seperempat cangkir.

Campurkan bahan tersebut dengan bubuk kepala belut sebanyak setengah sendok teh. Sisa bubuk kepala belut yang lain dapat dipergunakan untuk hari berikutnya. Selanjutnya aduk sampai rata, lalu campurkan ludah basi (ludah yang diambil habis bangun tidur pagi hari) aduk yang rata, gunakan bahan ramuan ini untuk mengurut penis.

Caranya mengurutnya dari atas (pucuk) penis, arah mengurut menurun. Lama pengurutan kurang lebih 10 menit, bahan ramuan di atas untuk sekali pakai. Esok paginya buat ramuan baru. Lakukan cara ini sampai satu bulan penuh, biasanya hasilnya sudah nampak dan memuaskan, penis akan membesar dan kuat.

~ Memperkuat Daya Seksual
Bahan-bahan :

2 buah jeruk purut
25 butir merica hitam
Garam seujung kuku

Cara membuatnya:

Jeruk diperas dan diambil airnya. Lada atau merica hitam ditumbuk sampai halus. Ketiga bahan (jeruk, merica, garam) dicampur dan aduk sampai rata. Kemudian minum sampai habis dengan ampasnya sekalian.

Aturan minum:

Diminum setiap hari pagi siang dan malam selama 1 bulan maka kejantanan anda akan pulih kembali. Jika sudah sembuh anda cukup minum satu kali setiap minggu. Maka kejantanan anda akan senantiasa terjaga.

~ Untuk Menyembuhkan Impotensi
Bahan-bahan :

500 gram buah pare, 250 gram kerang hijau yang sudah di kupas, 100 gram cabai hijau, 100 gram cabai merah, 150 gram tomat, 6 buah bawang merah, 3 siung bawang putih, 3 iris jahe, 3 iris kunyit, 3 iris lengkuas, 2 lembar daun salam, 1 batang serai, garam dan gula pasir secukupnya, minyak goreng secukupnya.

Cara mengolah :

Setelah dicuci bersih, buang biji buah pare kemudian dipotong atau diiris kasar-kasar. Iris cabai merah, cabai hijau dalam bentuk menyerong. Tomat di iris kasar. Tumislah semua bumbu sampai setengah layu, masukkan tomat, pare, kerang hijau, besi garam dan gula pasir secukupnya. Aduk sampai merata hingga setengah matang lalu angkat dan siap untuk disantap.

Resep-resep tersebut di atas diolah secara tradisional dari bahan-bahan alami yang hampir tak memiliki efek samping. Nah, selamat mencoba.

raf:kapanlagi.com

Read More..

Trik Jitu Menggapai Multi Orgasme

Friday, October 16, 2009

SUDAH bukan rahasia, pria memang dapat membuat wanita menggapai puncak kenikmatan (orgasme). Bahkan, tak hanya sekali, tapi bisa berulang kali.

Meski piawai memuaskan wanita, namun banyaknya tekanan yang dirasakan pria saat ini bisa memengaruhi aktivitas seksualnya. Dengan kondisi tersebut, banyak wanita yang tidak puas saat pria tengah beraksi di ranjang.

Untuk sebagian wanita, berhasil mencapai multi orgasme dapat memberikan kepuasan tersendiri. Dengan multi orgasme, bisa membuat wanita kecanduan.

Jika ingin memberikan sensasi multi orgasme pada si dia, maka paparan dari Askmen berikut bisa Anda ikuti:

Berikan pujian

Saatnya untuk melancarkan aksi ini. Anda bisa menggunakan bibir serta lidah untuk membangkitkan hasrat pasangan. Saat si dia terlihat mulai terangsang, Anda bisa melanjutkan aksi cumbuan pada daerah sensitifnya.

Selain sentuhan fisik, Anda bisa memancing hasrat si dia dengan mengatakan apa yang Anda pikirkan. Bagaimana bentuk tubuhnya yang aduhai, bagaimana Anda tergila-gila dengan tubuhnya.

Berkreasilah dengan kata-kata. Umumnya, wanita suka sekali dipuji. Apalagi, ketika aksi mencumbu diiringin dengan kepiawaian memainkan kata-kata. Pasangan akan semakin merasa berarti di mata Anda, sehingga dirinya merasa sempurna di depan Anda.

Jika wanita merasa dirinya seksi dan nyaman ketika bercinta, maka tidak membutuhkan waktu lama untuk mencapai orgasme.

Tambah variasi bercinta

Jika Anda mengetahui rangsangan favorit si dia ketika berpenetrasi, ini bisa mempermudah Anda saat melayaninya. Misalkan, pasangan sungguh tidak berdaya menahan rangsangan di bagian Miss V-nya, maka Anda dapat memfokuskan diri untuk merangsang di area tersebut.

Menambah teknik serta mengubah posisi bercinta sangat disarankan untuk membantunya meraih orgasme berulang kali. Jika pasangan sudah meraih orgasme dengan cepat, Anda bisa membuat dia merasakan orgasme berikutnya.

Saatnya bagi Mr P rehat sejenak. Anda bisa menjelajahi Miss V-nya dengan menggunakan jemari tangan. Cara ini bisa membuat dia orgasme lagi dan lagi. Cobalah mengatur ritme dan dari arah Mr P Anda dengan berbeda. Ini sangat efektif untuk membantu dia merasakan sensasi orgasme berikutnya.

Read More..

Posisi ML 69 Juga Pake Etika !

Posisi 69 didesain untuk oral seks yang dilakukan secara bersamaan dan saling menguntungkan.

Dalam berhubungan intim, antara pria dan wanita memiliki banyak perilaku seksual. Ada yang cenderung menerima dan pasrah. Ada juga yang cenderung agresif dan liar.

Khusus untuk posisi 69, Anda bisa mendapatkan bagian yang terbaik dari keduanya. Berhubung posisi ini didesain untuk oral seks yang dilakukan secara bersamaan dan saling menguntungkan.

Biasanya saat melakukan posisi ini, sedikit sulit berkonsentrasi mengatur aksi dari lidah, khususnya pria, saat pasangan sibuk beraktivitas di antara kedua kaki Anda.

Ada hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan saat melakukan posisi 69. Seperti yang dijabarkan oleh Sarah Stefanson, konsultan seks pada AskMen.Com, jika posisi 69 ini dilakukan dengan kontrol dan etika benar. Akan menjadi pengalaman yang saling menguntungkan.

Berikut etika posisi 69 yang idealnya harus dilakukan:

1. Mandi sebelum ML

Jika melibatkan rangsangan oral, sangat penting sekali menjaga kebersihan dan mencukur rapi bagian bawah Anda. Tidak ada satu orangpun yang ingin disambut dengan bau yang mengganggu atau sebuah hutan yang begitu rimbun, ini adalah etika 69 yang buruk.

Jadi kalau Anda ingin mencoba posisi 69, buatlah bagian itu selalu bersih dan tercukur rapi. Lebih baik lagi, jika sebelum melakukannya Anda berdua mandi bersama. Sehingga dapat dipastikan Anda berdua benar-benar bersih dan tidak akan ada bau badan yang mengganggu.

2. Mulai Secara Bertahap

Jika posisi ini Anda lakukan untuk pertama kali, Anda harus membuatnya menjadi sesuatu yang mudah. Jangan memaksa dan main tarik ke atas posisi Anda. Lakukan sebuah fase peralihan dari bagian pemanasan, sebelum akhirnya berangsur-angsur masuk ke posisi ini.

Pasangan Anda harus bisa mengetahui kalau Anda akan melakukan posisi 69 dengan tanda yang diberikan.

3. Posisi Wanita di Atas

Jika seseorang dari Anda berdua harus berada di atas pada posisi 69, itu harus selalu wanita. Berhubung, kemungkinan yang ada, biasanya pria cenderung lebih berat dari wanita. Anda bisa menindihnya tanpa sengaja. Hal ini juga menghindari rambutnya tertekan oleh lutut Anda. Keuntungan lain dengan dia berada di atas adalah dia bisa mengontrol kecepatan, kedalaman dan sudut dari penetrasi.

Kemungkinan menyumbatnya secara tidak sengaja, juga dapat dihindari. Membuatnya memegang kendali, berarti kenikmatan oral untuk Anda akan bisa lebih besar lagi.

Posisi 69 juga bisa dilakukan dengan saling berbaring menyamping. Posisi ini bisa menjadi pilihan yang lebih nyaman jika Anda berdua berencana melakukannya lebih lama.

Dengan cara ini, Anda berdua bisa menggunakan pangkal paha masing-masing sebagai penyangga dari kepala pasangan Anda.

4. Jangan Pura-pura Lupa

Ketika Anda mencoba posisi 69, sangatlah penting untuk tidak membiarkan kenikmatan yang Anda dapat membuat lupa dengan apa yang harus dilakukan.

Ingat, posisi 69 adalah oral seks yang saling menguntungkan. Jadi tidak adil jika salah satu dari Anda terlalu berkonsentrasi dalam menerima dan lupa untuk beraksi.

Jika ini adalah masalah bagi Anda dan Anda merasa mulut Anda menjadi begitu malas ketika dia sedang sibuk di bagian bawah Anda, lebih baik Anda berdua melakukan oral seks secara terpisah. Sehingga pasangan Anda bisa mendapatkan perhatian yang penuh dan tidak terpecah-pecah.

5. Jauhi Anus

Posisi ini bisa memberikan akses pada Anda ke seluruh organ intimnya. Tetapi salah satu dari etika 69, Anda harus memastikan lebih dulu kalau dia bersedia ketika Anda mulai bereksplorasi dengan daerah di belakang vaginanya.

Beberapa orang merasa rangsangan anal sangat menyenangkan, tetapi yang lainnya menganggap itu sangat menjijikkan. Jadi sangatlah perlu untuk mengetahui lebih dulu apa pendapatnya tentang hal ini.

Jika dia mengundang Anda untuk menuju bagian ini, Anda bisa membiarkan lidah Anda mengembara ke bagian manapun. Jika Anda tidak menanyakannya sebelumnya, kemungkinan Anda bisa mengalami akhir dari sesi 69 yang tidak terduga.

ref:inilah.com

Read More..

Mengapa Wanita Sulit Orgasme!

Monday, October 12, 2009

JIKA Anda belum pernah mencapai orgasme, Anda tidak sendirian. Penelitian menunjukkan sekitar 10 persen wanita belum pernah mengalami orgasme dan 50 persen wanita mengalami masalah sulit terangsang.

Mengapa ada begitu banyak wanita yang sulit mencapai klimaks? Menurut Dr Gail Saltz dan Dr Drew Pinsky, ahli masalah seksual dari Amerika, ada beberapa penyebab, salah satunya perbedaan biologis dan perbedaan pengetahuan tiap wanita tentang tubuhnya.

Untuk Anda yang ingin mengetahui apa saja faktor-faktor penyebabnya, buku Seni Menikmati Seks karya Andreas Lee Tan mampu menjawabnya:


Faktor Biologis dan Psikologis

Meski belum bisa dibuktikan secara ilmiah, namun para ahli menduga ada perbedaan faktor biologis, dalam hal ini sensitivitas pada rangsangan, pada sesama wanita. Itu sebabnya ada wanita yang setiap berhubungan bisa mencapai dua kali orgasme, tapi ada pula yang belum pernah orgasme meski sudah menikah bertahun-tahun.

Faktor lain yang sangat berpengaruh adalah faktor psokologis. Meski jaman sudah modern, masih banyak wanita yang tidak mau menuntut terlalu banyak dalam perkawinannya. Wanita dalam golongan ini biasanya memandang hubungan seksual sebagai pelayanan kepada suami, bukan hubungan intim yang seharusnya memuaskan kedua belah pihak. Akibatnya wanita itu akan bersikap pasrah pada sikap pasangan.

Menurut dokter Saltz, dua faktor tersebut, bilogis dan psikologis, akan mempengaruhi saraf di otak sehingga ada hambatan untuk mencapai klimaks. Persoalan akan semakin parah jika seorang wanita tidak memiliki pengetahuan yang cukup soal organ intimnya sehingga tidak tahu bagaimana menuntun pasangan untuk membantunya mencapai klimaks.

Butuh Variasi

Pria dan wanita merupakan dua makhluk yang berbeda, termasuk dalam hal mencapai kepuasan seksual. Secara umum rata-rata dibutuhkan waktu 20 menit mulai dari perangsangan hingga intercourse sebelum wanita mencapai klimaks. Sedangkan pada pria waktunya lebih singkat lagi.

Selain itu wanita membutuhkan banyak variasi foreplay, termasuk saling menggoda dan cumbu rayu. Keterbukaan komunikasi sangat penting di sini, misalnya menunjukkan daerah sensitif mana yang senang untuk disentuh atau cara berhubungan seperti apa yang sedang diinginkan. Menurut dokter Pinsky, hanya 20 persen wanita yang bisa mencapai orgasme hanya dengan intercourse, sisanya stimulasi secara oral.

Faktor-faktor lain yang mempengaruhi pencapaian orgasme seorang wanita di antaranya, obat-obatan (antidepresan dan antihistamin), kecemasan, depresi, alkohol, perubahan hormon, menopause, memiliki bayi, serta rasa takut dan malu terhadap seks.

Kepuasan seksual merupakan hak setiap orang dalam suatu perkawinan. Terganggunya kehidupan seksual akan menyebabkan gangguan pada aspek kehidupan lainnya. Jadi jangan ragu bisa meminta bantuan ahli untuk mengatasi hambatan seksual, baik psikis maupun fisik.

Read More..

Healthy Heart with Good Sex !!

Thursday, September 10, 2009

MORE age, the greater the risk of men contracting various diseases. That said, his heart's performance by as much as 25 percent as we get older.

However, this does not apply to women. Cardiac performance women better, because the heart's ability to pump blood around the body remains good despite their age increases. In contrast, approaching the age of 70 years, his heart's ability decreased dramatically.

Sex, one way to make optimum cardiac performance. Intercourse not only meet the biological needs, but even this event through blood pressure can be controlled very well. Cardiac performance was not so heavily burdened.

Based on a study that was launched Biological Psychology from The Sun, diligent sex can lower blood pressure. Where is the blood pressure levels obtained when the heart is resting conditions after sex activity.

When intercourse, hormone testosterone, which acts as the nature of "masculine" men were also having a negative nature. These hormones can raise the hormone bad (LDL) that men are vulnerable to heart attacks and strokes.

While the hormone estrogen, which many owned by women can actually increase the hormone good (HDL). No wonder more often women have a heart attack or stroke than men.

Male stroke or thinking about high blood pressure usually mengalai erectile dysfunction disorder. Penetration of Mr. P was not hard and optimal. Partner satisfaction can be scarce goods every time having sex.

Well, if you want to avoid heart attacks and strokes. You should apply a healthy lifestyle. In addition, of course, diligent sex with a partner!

Read More..

Making Love in the Car, More Confortable !!

Wednesday, September 9, 2009

Are you bored making love in bed or your room? Try to move and do in the car. In addition there are many exciting challenges.

Who says ML in the car easily? If fun is pretty much yes, but to do so not as easy as imagined.

Therefore, each partner will do to get around some obstacles such as the steering wheel, dashboard, gear stick, and others. One-one can position a stick punctured or bumped into gear when the steering wheel alone with a partner.

Askmen.com site launch a few things and forces that must be done to ML in the car can run smoothly.

1. Determine position

Backseat

In this place, you and your partner can exchange positions. You can be on top or vice versa. But remember, should one do with a seat. Majukanlah chair in front of you that might narrow the space and disrupt the movement of

Front bench

Push the front to the back seat until the maximum position. Then your spouse can be on top, facing you or facing the front windshield. Your spouse can do while holding on to the car dashboard.

Outside car

Apart from in the car, you can also ML with a couple outside the car. One of them is on the hood of the car. You can start with a couple feet back on your shoulder and body against the side of the vehicle.

When driving

In this position, your partner should be more active. He can 'use' your body parts everywhere. But it must be remembered, concentration and excellent driving should not be complacent. If not, an accident could happen. Usually this is very dangerous position. Therefore not recommended.

2. Security Watch

Security is very important when your spouse in the ML with the car. When your attention is distracted, you may not notice anything else. The key, choose a safe location. Consider the vehicle, brakes, a position with another vehicle, and environment.

3. Community Rules

This is no less important. Many places prohibit something that smells of immodesty. Or maybe just the law in an area considered sex in the car as a form of violation of the law. That means you can be arrested or fined for it. Check the applicable rules and do not act arbitrarily. Each community group has its own rules.

In addition to the above factors, there are some important things that must be considered as ML in the car. Like:

1. Make sure tissue or toilet paper available. Maybe the pillow is also necessary for added comfort. Do not forget, also provide water. Water can make you more refreshed. Stay away from candles, because it could cause a fire.

2. Ensure cleanliness in your vehicle. Clean the fleas that may be attached to the vehicle seat. Use a vacuum cleaner, so the things that can make you itch can be avoided.

3. Select the appropriate location. This means avoid the danger, be it children or people around that may interfere with the 'activity' you. Select also the area that you like with your partner. If you like quiet, you can choose beach or park area.

4. Remember, ML in the car is not necessarily 'great'. Plan carefully. You can choose a number of locations, but it is noteworthy neighborhood.

Read More..

Diligent Sex involve Sexy!

Thursday, September 3, 2009


Sexually active were able to make a woman twice felt more sexy. On average the happiest women are those who most regularly have sex and healthy.

On the other hand proved to be sexually active could be happier than financially prosperous. That glimpse of the results of research by David Blachflower, economic experts from Dartmouth College and Andrew Oswald of Warwick University in England

Blachflower and colleagues investigated the relationship between happiness and sexual activity at about 16,000 people that they made the sample.

They found that sex was a strong influence and positive effect on happiness itself. Even sex practically identical with happiness. But that does not mean living in poverty and are sexually active can make life more happy and meaningful.

As reported by the Journal of Money, Sex and Happiness: An Empirical Study published by the National Bureau of Economic Research, there is a change in the pattern of sex once per month to twice a week is equivalent to feeling happier after getting additional income of U.S. $ 50,000, for the average average worker in America.

"These results also prove that the money still determines a person's happiness, though not as much as economists think. We must also look at the psychological and realize there are other things more important than just the financial side," Blanchflower said.

Meanwhile, other studies mention of sexual activity in men, women, gay atupun proved to increase testosterone levels, although the effects of testosterone increase more common in women. Increase in testosterone in women increasingly easier for them to have an orgasm, improve self-confidence, and makes them look more sexy

The first study of two research studies conducted by the Department of Psychology, Simon Fraser University, Canada's, reveals women and men can change their hormone levels based on how often they hugged, cuddled or intercourse, which automatically will increase testosterone levels.

Rise and fall of testosterone levels did affect health, although the increase was still detected in normal limits.

"The first study found a positive effect on the increase in testosterone levels," explained study leader Sari van Anders.

Published research for Hormones and Behavior journal, examined the level of testosterone in 49 women before and after cuddling, intercourse and physical exercise.

After sexual activity, respondents were asked to fill questionnaires including the experience of orgasm, levels of sexual desire, and the feelings they felt after intercourse.

In this case too beperan exercise, since physical exercise also helped change the condition of one's biochemistry.

The study noted the respondents testosterone levels before and after hugging and sexual intercourse are significantly different.

Increasing testosterone levels rise after intercourse. The higher the level of testosterone, the female orgasm, the better, and feeling increasingly sexy on the next day.

Read More..

Orgasme Bikin Wanita Tambah Sehat!

Wednesday, May 27, 2009


Jika anda Ingin Sehat dan ML setiap waktu, maka resepnya adalah anda benar-benar mengalami orgasme yang tepat, bukan sekedar orgasme-orgasme-an.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa Wanita 28% tidak pernah mengalami orgasme (full orgasm). Padahal, orgasme justru membantu meningkatkan vitalitas kesehatan dan konsentrasi, dan ini akan membuat wanita bekerja lebih baik, lebih sehat, berenergi dan penuh vitalitas.

Ada empat tipe orgasme yang dialami wanita, yaitu:

1. Orgasme klitoral
Pada masa lalu, kita tidak tahu bahwa perempuan butuh stimulasi klitoris agar mencapai orgasme. Sekarang rangsangan atas organ ini sering kali digunakan agar perempuan mencapai orgasme.


2. Orgasme vaginal
Tipe ini melibatkan area yang disebut G-spot dan bagian-bagian sensitif lainnya yang berada di dalam Mrs V. Orgasme ini sangat berbeda dan secara fisik bisa terasa makin intens tergantung kemampuan pasangan memainkan perannya. Tapi yang jelas, saat Anda mencapainya, energi Anda bukannya menurun, malahan meningkat.

3. Orgasme multiple
Saat satu serial ML berlangsung, Anda mendapatkan dan merasakan puncak-puncak kenikmatan (orgasme) beberapa kali, seperti untaian mutiara yang berjejer. Itulah yang disebut multiple orgasm.

4. Orgasme seluruh tubuh
Memang sangat jarang dialami sebagian besar perempuan. Bukan karena sulit dicapai, namun dengan latihan tepat, wanita bahkan pria, dapat merasakannya. Orgasme ini dapat berlangsung hingga 30 menit, meski beberapa menit juga bisa.

Yang penting untuk diingat, tegas Lisa, trauma masa lalu dan ketidakmampuan melepas segala pikiran tentang pekerjaan, hubungan dengan teman, keluarga, dan masalah lain, menjadi hambatan paling berarti bagi wanita untuk mencapai orgasme. Karenanya lepaskanlah dan nikmatilah saat-saat orgasme Anda, dan rasakan orgasme yang Anda alami.

Read More..

Mengencangkan Perut Setelah Melahirkan

Friday, May 15, 2009

Selama kehamilan, otot-otot perut terluar meregang dan berjarak untuk memberi ruang bagi rahim yang terus membesar. Bahkan setelah melahirkan, ketika rahim mengerut ke ukuran semula, otot-otot perut ini bisa saja masih berjarak (setelah melahirkan secara normal atau operasi caesar). Dan, olahraga untuk perut bisa saja tidak membuatnya lebih baik, tapi malah lebih buruk.

Olahraga yang berpusat pada bagian perut memberi tekanan pada jaringan yang menghubungkan otot-otot perut paling luar, sehingga bisa malah semakin meregangkannya. Kunci untuk mengencangkan perut : tahan perut dan fokuslah pada otot perut bagian dalam, karena inilah otot yang sebenarnya menopang rahim dan usus serta menjaga perut tetap kempis. Selain itu, otot ini juga mencegah terjadinya sakit punggung.


Sebenarnya, anda bisa memperkuat dan mengencangkan otot tersebut sementara anda melakukan hampir aktifitas apapun, termasuk ketika sedang duduk-duduk. Caranya? Duduklah tegak, bahu turun dan kempiskan perut. Percaya atau tidak, duduk (misalnya , sambil membacakan cerita pada anak) atau berdiri dengan cara serupa (seperti sambil mengantri di swalayan atau mengganti popok) akan membuat perut anda lebih kencang dan rata. Posisi tersebut akan memperpanjang batang tubuh anda, serta memperkuat perut dan punggung. Jika takut lupa melakukannya, ikatlah seutas tali di sekeliling pinggang saat otot perut ditarik ke dalam dan biarkan tali tetap di sana. Setiap kali anda mengendurkan perut, Anda akan merasa tali tersebut mengencang dan ingat untuk mengencangkan perut lagi.

Sikap ideal
Begitu anda tahu bagaimana cara mengencangkan perut (lihat dihalaman sebelumnya). Anda bisa mengubah aktifitas yang biasa-biasa saja menjadi latihan pengencangan perut. Misalnya, ketimbang menggendong bayi di satu sisi tubuh (yang akan membuat pinggul menonjol dan perut kendur), gendonglah si kecil di depan tubuh dengan kedua tangan.

Dua jurus mengencangkan perut
Jika baru saja melahirkan, tunggu lampu hijau dari dokter (biasanya sekitar 6 minggu setelah persalinan) sebelum mencoba latihan berikut.

BABY REVERSE CURL

* Telentanglah dan letakkan bayi di dada.
* Tekuklah kedua lutu, lalu dekatkan ke dada.
* Letakkan bayi anda pada bagian depan kaki (antara lutut dan mata kaki), peganglah kedua tangannya, lalu angkatlah kaki sehingga bagian depan kaki dan bayi sejajar lantai. Paha anda harus membentuk sudut 90 dengan batang tubuh anda.
* Kendurkan dan kencangkan otot perut anda, lalu turunkan kaki (dan si kecil) sampai kedua kaki nyaris menyentuh lantai. Tahan selama beberapa saat, kemudian angkat kembali kaki (dan bayi anda) sampai sejajar lagi dengan lantai.
* Ulangi hingga 10-15 kali (bayi anda pasti suka ’ terbang’ di udara, sementara anda mengencangkan otot perut).

SCISSOR LIFTS

* Telentangkanlah dan rentangkanlah kedua tangan ke belakang sejauh mungkin. Peganglah kaki meja yang kokoh datau kaki sofa.
* Naikkan kedua kaki anda lurus-lurus ke atas meja, sehingga membentuk sudut 90 dengan batang tubuh.
* Kencangkan otot-otot perut terluar dan turunkan kaki kanan sampai hampir menyentuh lantai. Tahan selama beberapa detik, sementara anda menjaga panggul tetap stabil, perut kencang dan punggung tegak lurus.
* Katupkan kaki kanan ke atas (seperti gerakan gunting), lalu ulangi dengan kaki kiri, lakukan sampai 10 kali gerakan untuk setiap kaki.

Penghancur lemak (pentingnya olahraga kardio!)
Latihan kardiovaskular sangat penting untuk melenyapkan kelebihan lemak di perut. Tapi,ini bukan berarti harus menghabiskan waktu selama berjam-jam dalam sehari untuk berolahraga, latihan yang mudah dan bisa menghancurkan lemak: jalan kaki, bahkan sambil mendorong stroller, bisa menjaga agar perut tetap kencang dan tulang belakang selalu tegak. Jika anda mau lebih cepat membakar lemak dan meningkatkan metabolisme (yang membantu anda membakar lebih banyak kalori bahkan ketika beristirahat), tingkatkan intensitas jalan anda selama beberapa menit setiap kalinya atau letakkan bayi anda dalam gendongan (berbentuk backpack) untuk menambah beban ketika berjalan, ujar ahli fitness, ken Mahadeo, dari New york. Juga, pertimbangkan progam angkat beban, karena latihan ini bisa mengencangkan otot dan meningkatkan metabolisme. Coba lakukan olahraga ini sekitar 1 jam dalam sehari, beberapa kali seminggu. Tidak harus sekaligus, kok. Anda bisa membaginya dalam 10 atau 20 menit per sesinya.

source:whandi.net

Read More..

CIUMAN... !! Sangat menyenangkan..

Monday, May 11, 2009



Menurut sebuah riset yang pernah dilakukan oleh sebuah situs di Amerika, kemampuan seseorang mencium, dapat membuat pasangan mau berlama-lama berciuman, bahkan membuat terlena dan bersedia ML.

Tapi jika Anda dan pasangan tidak merasakan hal ini, tentu ada yang salah. Bukan tidak mungkin, Anda atau pasangan bukan kategori a good kisser, atau bisa jadi pasangan memang tidak terlalu suka berciuman.

Penasaran? Ini dia alasannya.

Kalau si dia menghentikan ciuman 'panas' Anda
Jika tiba-tiba si dia menghentikan ciuman Anda yang penuh gairah, dan enggan untuk melanjutkannya, maka ini adalah pertanda bahwa Anda terlalu bernafsu melakukannya. Cara ini membuat pasangan tak bisa bernafas.

Solusi yang dapat Anda lakukan adalah, mencium pasangan secara lebih santai, penuh kelembutan.

Pasangan berhenti bernafas saat Anda menghembuskan nafas
Jangan terlalu percaya diri dan menganggap nafas Anda sesegar udara pagi. Bagamana kalau ternyata sebaliknya?

Cara terbaik menyiasati agar hal ini tidak terjadi, adalah memastikan kesegaran napas mulut Anda sebelum berciuman. Caranya dapat bermacam-macam, Anda dapat menggunakan semprotan penyegar mulut, mengulum permen, dan selalu menjaga kebersihan oral (sikat gigi dan berkumur dengan cairan antiseptik).

Pasangan menjauhi bibir Anda
Setiap kali akan berciuman, pasangan seakan menghindari. Dia bahkan memilih memanjakan bagian tubuh Anda yang lain. Tak heran jika Anda bertanya-tanya tentang perilakunya ini. Jika hal ini yang terjadi, maka dapat disimpulkan bahwa teknik Anda saat berciuman memang kurang OK. Namun kondisi ini memberi keuntungan di lain sisi, karena pasangan cenderung menciumi bagian tubuh Anda yang lain.

Pasangan enggan mengawali ciuman
Berciuman dengan orang yang dicintai, dapat membuat seseorang tak memperdulikan lagi rasa malunya. Biasanya pasangan yang sangat pemalu sekalipun, dengan senang hati akan berinisiatif berciuman.

Namun jika pasangan Anda tak pernah berinisiatif memulai ciuman, itu artinya dia agak malas meladani ciuman Anda yang belum terasah tekniknya. Kalau begitu, mulai sekarang berpikirlah untuk memperbaiki cara Anda menciumnya. Jika perlu, bertanyalah padanya, ciuman seperti apa dan bagaimana yang ia inginkan. Dengan begitu Anda tak perlu menebak-nebak lagi, kan?

Jangan menggigit bibirnya!
Tak peduli pria atau wanita, dia pasti suka jika sesekali saat berciuman pasangan menggigit bibirnya. Namun kadang tanpa disadari, Anda malah mengunyah bibir pasangan layaknya mengunyah permen. Ketrampilan yang tidak prima ini, tentunya membuat pasangan enggan menerima ciuman Anda lagi.

Pasangan Anda berciuman dengan orang lain!
Selain memang si dia tak setia pada Anda, bisa jadi memang dia juga tak puas dengan ciuman Anda. Kalau begitu, segera sempurnakan teknik ciuman Anda, dan buat dia menyesal telah mencium orang lain yang membuatnya tampak konyol di depan Anda.

source:inilah.com

Read More..